The future of health isn't coming,
Its already here.
Endometriosis, terapia hormonal sustitutiva y menopausia: ¿Cómo se relacionan? Para muchas mujeres con endometriosis, la menopausia trae emociones mixtas. Puedes esperar que el dolor y los sangrados abundantes por fin mejoren. Al mismo tiempo, puedes preocuparte por los sofocos, los sudores nocturnos, los problemas de sueño y los cambios de ánimo. También puedes escuchar distintas opiniones sobre la seguridad de…
Menopausia y estreñimiento: lo que necesitas saber Muchas mujeres que entran en las fases de perimenopausia y menopausia experimentan más que sofocos y alteraciones del sueño. Los cambios digestivos incluido el estreñimiento son comunes. Tener menos de tres movimientos intestinales a la semana es una señal de alerta. Muchas mujeres notan que su digestión se ralentiza, lo que hace más…
Reinicia naturalmente con alimentos para el desequilibrio hormonal Las hormonas influyen en tus niveles de energía, el estado de ánimo, el apetito, el sueño y el sistema reproductivo. Cuando están fuera de sincronía, puedes notar aumento de peso, fatiga, períodos irregulares o poca motivación. La buena noticia: lo que comes puede apoyar directamente el equilibrio hormonal. Aquí tienes una versión…
Reinicia naturalmente con alimentos para el desequilibrio hormonal Las hormonas influyen en tus niveles de energía, el estado de ánimo, el apetito, el sueño y el sistema reproductivo. Cuando están fuera de sincronía, puedes notar aumento de peso, fatiga, períodos irregulares o poca motivación. La buena noticia: lo que comes puede apoyar directamente el equilibrio hormonal. Aquí tienes una versión…
¿Se puede quedar embarazada durante la perimenopausia? La perimenopausia se refiere a la etapa de transición antes de la menopausia, cuando los niveles hormonales fluctúan y los ciclos menstruales se vuelven irregulares. Muchas mujeres asumen que el embarazo ya no es posible en este momento. Sin embargo, la perimenopausia no significa esterilidad. Mientras tu cuerpo aún libera un óvulo, puedes…
Gráfico de Niveles de Estradiol: Guía de Rangos Saludables Estradiol e2 es el estrógeno más potente en mujeres en edad reproductiva. Los ovarios producen la mayor parte. Una pequeña cantidad también proviene de las glándulas suprarrenales y la grasa corporal. El estradiol ayuda a regular el ciclo menstrual y apoya la salud de los huesos, la piel, el estado de…
¿Qué dice tu perfil hormonal sobre ti? Qué significan las pruebas. Un panel hormonal para mujeres es un conjunto de análisis de sangre que mide niveles clave de hormonas relevantes para la salud femenina. El panel ayuda a detectar desequilibrios hormonales que pueden causar síntomas. Las mujeres y las personas asignadas al nacer suelen recibir pruebas hormonales cuando surgen inquietudes…
Función tiroidea y longevidad: lo que necesitas saber La glándula tiroides, aunque pequeña y con forma de mariposa, tiene un impacto muy grande en tu salud. Está ubicada en la parte frontal del cuello y es una glándula endocrina que regula procesos críticos como el metabolismo, la producción de energía, la frecuencia cardíaca e incluso el desarrollo cerebral. Lo que…
La verdad sobre los riesgos cardíacos ocultos en mujeres mayores de 40 años Las enfermedades cardíacas siguen siendo la principal causa de muerte en mujeres a nivel mundial. A pesar de los avances en igualdad de género y conciencia en salud, muchos proveedores de atención médica y pacientes aún pasan por alto los aspectos únicos de la salud cardiovascular en mujeres.…